> Ǫµå¸Å°ÅÁø > Àü¹®°¡¿ä¸®
³Êºñ¾Æ´Ï 2016.06.26
  2637
0

Àç·á

»ý¸íÇÑ¿ì(µî½É) 500g ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿ ²Ü 1Å«¼ú Àã 2Å«¼ú ´ëÃß 2¾Ë


³Êºñ¾Æ´Ï¾ç³ä

°£Àå 4Å«¼ú ¹èÁó 4Å«¼ú ûÁÖ 1Å«¼ú ´ÙÁø ¸¶´Ã 1Å«¼ú ±ú¼Ò±Ý 1Å«¼ú Âü±â¸§ 1Å«¼ú ´ÙÁø ÆÄ 2Å«¼ú ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿


¸¸µå´Â ¹æ¹ý

1.  ¼è°í±â´Â µî½ÉÀ¸·Î ÁغñÇÏ¿© Ç͹°À» ´Û°í »ç¹æ 5cm Å©±â·Î ¾ã°Ô ½ã´Ù.

     Ä®³¡À¸·Î ÅåÅå µÎµé°Ü ÀÜÄ®ÁýÀ» ³ÖÀº µÚ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃå°¡·ç, ²ÜÀ» ¹ß¶ó 20ºÐ Á¤µµ Àç¿öµÐ´Ù.

2.  ÀãÀº °í±òÀ» ¶¼°í Á¾ÀÌŸ¿ù¿¡ ¿Ã·Á °ö°Ô ´ÙÁö°í, ´ëÃß´Â µ¹·Á ±ð±âÇÏ¿© ¾¾¸¦ ¹Ù¸¥ µÚ ä ½ã´Ù. 

3.  º¼¿¡ ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î ¾ç³äÀ» ¸¸µç µÚ Àç¿ö µÐ ¼è°í±â¸¦ ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹ö¹«·Á 30ºÐ°£ Àç¿öµÐ´Ù. 

4.  ´Þ±º ¼®¼è¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ¹Ù¸£°í Àç¿öµÐ ¼è°í±â¸¦ °ãÃÄÁöÁö ¾Ê°Ô Æì ¾ñÀº µÚ °í·ç ÀÍÈù´Ù.

     Á¢½Ã¿¡ ³Êºñ¾Æ´Ï¸¦ ´ã°í ´ëÃßä¿Í Àã°¡·ç¸¦ ¿Ã¸°´Ù.  ÅäÁ¾²Ü¿¡


³Êºñ¾Æ´Ï´Â ÀԾȿ¡ ³ÖÀ¸¸é »ì»ì ³ì´Â µí ºÎµå·´°Ô ±¸¿ö¾ß Á¦¸ÀÀÌ´Ù.

¼è°í±â´Â ¾ç³äÀ» Çϱâ Àü Ä®³¡À¸·Î ÅåÅå µÎµé°Ü ÀÜÄ®ÁýÀ» ³»¾îÁØ µÚ ²Ü¿¡ Àç¿öµÎ¸é ²ÜÀÌ ±íÀÌ ½º¸çµé¾î ÇÑ°á ºÎµå·¯¿î °í±â¸¦ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.